Monatliche Archive: Juni 2019

Gesund durch den Sommer

Gesund durch den Sommer

Endlich! Sommer! Die Sonne verbannt die Winterklamotten in die letzte Ecke des Schranks und wir freuen uns, wieder luftigere Kleidung zu tragen. Dazu die langen Abende auf dem Balkon oder der Terrasse. Mit Freunden grillen, wieder mehr Sport draußen machen sowie das tolle Angebot an Gemüse und Obst im Handel. Eigentlich ist im Sommer doch […]

Tipps für leckere basische Salate

Sommerlicher Quinoa-Granatapfel-Salat

Mit der Sonne kommen zum Sommer neben den exotischen Lebensmitteln auch wieder zunehmend mehr heimische Obst-, Gemüse- und Salatsorten wieder in den Handel. Was kann es da Schöneres geben, als beides zu einem leckeren und basischen Salat zu vereinen? Ob als Hauptspeise oder Beilage, ob Zuhause oder in der Mittagspause – ein frischer Salat erfreut […]

Anwendungsmöglichkeiten BasenSalz

BasenSalz liegend offen

Zu einem gesunden Leben gehört nicht nur eine ausgewogene und basische Ernährung, sondern auch eine bewusste Körperpflege. Bis in die 60er Jahre wurde unsere Haut ausschließlich mit basischen Seifen gepflegt. Erst danach eroberten saure und chemische Hautpflegeprodukte den Markt. Mit denen tun wir unserer Haut, immerhin unser größtes Organ, jedoch nichts Gutes. Denn unsere Haut […]