Monatliche Archive: Oktober 2022

Butternut Kürbis

Butternut Kürbis

Butternut Kürbis Ein gefüllter Butternut Kürbis schmeckt gerade im Herbst und Winter lecker und ist ein wahrer Gaumenschmaus. In diesem Rezept wird der Butternut-Kürbis mit Quinoa und Pfifferlingen kombiniert, um so im Ofen zu einem leckeren und basenüberschüssigen Gericht zu werden! Zutaten Butternut Kürbis – 1 mittelgroßer Butternut-Kürbis – 80 Gramm Quinoa – 50 Gramm […]

Basische Ernährung im Oktober

Basische Ernährung im Oktober

Basische Ernährung im Oktober   Die basische Ernährung im Oktober zeigt sich gewohnt herbstlich. Regionales und saisonales Obst ist größtenteils raus aus den Regalen und auch das einheimische Gemüse nimmt ab. Dennoch gibt es immer noch genug Lebensmittel für eine leckere basische Ernährung im Oktober. Also: Rein in die heimische Küche und raus aus der […]