Täglicher Archiv: Gesund

BasenBrot

Produktvorstellung M. Reich BasenBrot

Neuvorstellung: BasenBrot-Backmischung von M. Reich – Basische Produkte Das Unternehmen “M. Reich – Basische Produkte” hat eine neue Backmischung für ein basisches Brot auf den Markt gebracht, die besonders gesund und vollkommen natürlich ist. Die Basis der Backmischung ist ein Getreideschrot, das aus gekeimten Getreidekörnern hergestellt wird. Dieses Schrot ist besonders reich an Nähr- und […]

Spaghetti mit Kürbissauce

Spaghetti mit Kürbissauce

Spaghetti mit Kürbissauce Spaghetti mit Kürbissauce – bei dem Rezept horchen Liebhaber von Pasta und Kürbissen auf! Schließlich gehören beide zu den beliebtesten Lebensmitteln. Sind die Nudeln dann noch aus gekeimtem Mehl gemacht, so freut sich unser Säure-Basen-Haushalt erst recht. Doch auch wenn man keine basische Pasta zur Hand hat, so kann man mit der […]

Rote Bete-Suppe mit Kürbis

Rote Bete-Suppe mit Kürbis

Rote Bete-Suppe mit Kürbis Was geht über die leuchtend schöne Farbe einer Rote Bete-Suppe mit Kürbis? Doch ist die Suppe nicht nur schön anzusehen! Sie ist auch lecker und vor allem: Basisch! Weiterhin schön ist, dass sie ohne Sahne, Butter oder Milch auskommt – also rein vegan ist! Zutaten – Rote Bete-Suppe mit Kürbis 250 […]

Basische Ernährung im Juli

Basische Ernährung im Juli

Basische Ernährung im Juli! Die basische Ernährung im Juli ist angesichts der Fülle an regionalen und saisonalen basischen Lebensmitteln ein Traum. Kein anderer Monat bietet so viel leckere regionale, saisonale ‘Basen-Lebensmittel’ an wie der Juli! Deine Zunge und dein Säure-Basen-Haushalt dürfen sich also freuen! Warum basisch essen? Die Gründe sind ganz unterschiedlich. Die meisten Menschen, […]

Brokkoli-Süsskartoffel-Salat mit Granatapfelkernen

Brokkoli-Süsskartoffel-Salat mit Granatapfelkernen

Brokkoli-Süsskartoffel-Salat mit Granatapfelkernen Dieser Brokkoli-Süsskartoffel-Salat mit Granatapfelkernen ist ein perfekter Salat für den Sommer. Grund dafür ist, dass das basische und vegane Rezept Zutaten wie knackiges Gemüse und fruchtiges Obst zusammen auf den Teller bringt! Zudem ist er noch in seinen Zutaten für den Salat selbst und für das Dressing vielfältig erweiterbar und Das Schöne […]

Basische Ernährung im Juni

Basische Ernährung im Juni

Basische Ernährung im Juni. Alle Basen-Fans können sich auf die basische Ernährung im Juni freuen, denn es wird lecker! Die Tage haben zunehmend mehr Sonne, es wird wärmer und der Sommer kündigt sich an. Die Marktstände sind inzwischen reich mit saisonalem und regionalem Obst und Gemüse bestückt. Auch frische Kräuter und basischer Salat sind nun […]

Basische Ernährung im Mai

Basische Ernährung im Mai

Auf die basische Ernährung im Mai kann man sich freuen, gibt es doch immer mehr saisonale, regionale Lebensmittel im Handel! Mit ihnen lassen sich ebenso leckere basische wie basenüberschüssige Speisen zubereiten. Die basische Ernährung Die basische Ernährung ist eine Ernährungsform bei der Lebensmittel aufgrund von Säuren und Basen unterschieden werden. Auf säurebildende Lebensmittel verzichtet man […]

Basische Ernährung im März

Basische Ernährung im März

Auf die basische Ernährung im März kann man sich freuen, kommt doch nach und nach mehr an regionalen, basischen Lebensmitteln in den örtlichen Handel. Beim Obst wird man sich noch etwas in Geduld üben müssen, doch manche Salate, Gemüse und Kräuter sind schon im März verfügbar. Aber beim Thema ‘basische Ernährung im März’ kann man […]

8 Tipps für eine basisch-gesunde Adventszeit

8 Tipps für eine basisch gesunde Adventszeit

Wohl keine Zeit des Jahres steht so sehr für Süßes, Schweres und Fettiges. Die Liste der „Säure-Basen-Störer“ ist im Dezember so lang wie sonst nie. Angefangen bei den vielen Süßigkeiten im Handel, der Braten daheim oder der Glühwein mit Bratwurst auf dem Weihnachtsmarkt. Daher hier unsere 8 besten Tipps um basisch und gesund durch die […]

Gesund durch den Sommer

Gesund durch den Sommer

Endlich! Sommer! Die Sonne verbannt die Winterklamotten in die letzte Ecke des Schranks und wir freuen uns, wieder luftigere Kleidung zu tragen. Dazu die langen Abende auf dem Balkon oder der Terrasse. Mit Freunden grillen, wieder mehr Sport draußen machen sowie das tolle Angebot an Gemüse und Obst im Handel. Eigentlich ist im Sommer doch […]