Täglicher Archiv: Ballaststoffe

Bedeutung von Ballaststoffen beim Basenfasten

Bedeutung von Ballaststoffen beim Basenfasten

Für einen gesunden Stoffwechsel und somit einen gesunden Körper sind Ballaststoffe unverzichtbar. Genau das ist einer der Vorteile des Basenfasten. Aber wieso genau sind Ballaststoffe so wichtig, wie helfen sie uns und warum sind sie eigentlich kein Ballast? Wie die Ballaststoffe zu ihrem Namen kamen Bei der Namensgebung war die Meinung schneller, als die Wissenschaft. […]