DIE 5 BESTEN TIPPS FÜR DEN START IN EINEN GESUNDEN FRÜHLING

Die 5 besten Tipps für den Start in einen gesunden Frühling

Der Winter nimmt Abschied und es kommt der Frühling auf uns zu. Frühling… endlich. Vorbei ist die Winterruhe. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, wir hören wieder Vogelgezwitscher und auf dem Markt gibt es zunehmend mehr frisches, regionales Gemüse und Obst.

TEE – DER PERFEKTE BEGLEITER ZUR FASTENKUR

Tee – der perfekte Begleiter zur Fastenkur

Was die allermeisten Fastenkuren eint ist die Tatsache, dass man sich durch sie fitter und gesünder fühlt – und zumeist noch ein paar überflüssige Pfunde verliert. Doch eine weitere Gemeinsamkeit vieler Kuren ist, dass man Tee dazu trinkt.

M. Reich wird in Ethischen Einkaufsführer aufgenommen

M. Reich wird in Ethischen Einkaufsführer aufgenommen

Der Spezialist für basische Produkte zur Ernährung und Körperpflege, die M. Reich GmbH, erfüllt als erster europäischer Hersteller von Säure-Basen-Produkten die animal.fair-Kriterien zur Aufnahme in den Ethischen Einkaufsführer.

Brüsli – Warum es so gesund ist

Brüsli - Warum es so gesund ist

Seit dem 18. Jahrhundert ist das warme, aus Haferflocken zubereitete Frühstück in Schottland als Porridge bekannt und trat von dort aus seine Weltreise an. Bei den Amerikanern wurde es zum Oatmeal, in Deutschland zum Brei und in Japan wird es Okayu genannt …

BASENFASTEN – 6 VORTEILE DIE DAS BASENFASTEN BIETET!

Basenfasten – 6 Vorteile die das Basenfasten bietet!

Jedes Jahr fasten Menschen zu Beginn des Jahres – andere erst später in der traditionellen Fastenzeit. Und jedes Jahr ist die Auswahl groß … Wir selbst befürworten das Basenfasten, stellt es doch eine der sanftesten und zugleich effektivsten Kuren dar.

BASISCHES BRATAPFELREZEPT MIT MANDEL-ROSINEN-FÜLLUNG

Basisches Bratapfelrezept mit Mandel-Rosinen-Füllung

Wer kennt und liebt ihn nicht? Den Bratapfel, bzw. Backapfel. Diese einfach herzustellende (basische) Leckerei erfreut bereits seit Jahrhunderten. Dazu werden traditionell im Winter zur Weihnachtszeit feste, säuerlich schmeckende Apfelsorten im Backofen gebacken.

RIESELHILFEN

Rieselhilfen

Wer kennt nicht noch den gläsernen Salzstreuer bei Oma auf dem Küchentisch? Neben dem eigentlichen Salz waren auch immer noch einige Reiskörner darin enthalten.